هل أنت صبورة؟

• بيروت
• الجميلة

الصبر جميل ولكنه موجود في الناس بدرجات متفاوتة، لتعرفي درجة حرارة انفعالك وقدرتك على الصبر أجيبي عن الأسئلة التالية تقدمها خبيرة علم النفس أميرة حبراير.

ابدأي الاختبار

السؤال /

س:

1.هل تؤمنين بأن النجاح رهن للظروف وليس للسعي يد فيه؟

A: 

نعم

B: 

لا

س:

2.هل كلمة "سامحك الله" هي ردك التقليدي على ظلم الآخرين؟

A: 

نعم

B: 

لا

س:

3.هل حدث أن اعتدى أحدهم عليك، ولم تحاول رد اعتذاره رغم أنه ليس بأقوى منك؟

A: 

نعم

B: 

لا

س:

4.إذا تلكأ أحد الموظفين في عمل يخصك فهل تنصاعين له بدلًا من إثارة المشاكل؟

A: 

نعم

B: 

لا

س:

5.إذا أصابكِ صداع يؤرقك فهل ترقدين في هدوء منتظرة أن تشفى بدون تدخل؟

A: 

نعم

B: 

لا

س:

6.هل تؤمنين بالمثل القائل: "لو صبر القاتل على المقتول لمات واحده"؟

A: 

نعم

B: 

لا

س:

7.جارك يزعجك دائمًا بصوت المسجل العالي هل تتركينه ربما يدرك خطأه وحده؟

A: 

نعم

B: 

لا

س:

8.اقترض منك أحد أصدقائك مبلغًا من المال وماطل في رده إليك. هل تكتفين بإشارة عابرة وتنتظر دون أن تطالبيه؟

A: 

نعم

B: 

لا

س:

9.توقفت سيارتان أمامك وسدتا الطريق لإجراء محادثة. هل تنتظرين انتهاءهما من الحديث؟

A: 

نعم

B: 

لا

س:

10.تريدين إجراء محادثة تليفونية مهمة وأحد أفراد أسرتك منهمك في حديث تلفزيوني في أمور تافهة لوقت طويل. هل تفضلين انتظار انتهائه من المكالمة بدلاً من تنبيهه؟

A: 

نعم

B: 

لا

اختياراتك هي:

A: 0

B: 0

C: 0

D: 0

أظهر النتيجة أعد الاختبار

التالي السابق رجاء، يجب أن تختار إجابتك

نتيجة إجاباتك هي ...

معظم إجاباتك A: 

أعط نفسك درجة واحدة لكل إجابة (بنعم) وإذا كان مجموع درجاتك: •أكثر من 7 درجات: يقول عنك الناس إنك مؤدبة وصبورة. في الحقيقة أنت صبورة لدرجة الضعف، الصبر الزائد هو عبارة عن ضعف في مواجهة الناس والظروف حاولي أن تكوني أكثر إيجابية.

معظم إجاباتك B: 

•من 3 إلى 7 درجات: أنتِ صبورة بوجه عام ولكن احذري، فالناس قد يأخذون هذا على أنه ضعف في شخصيتك!

معظم إجاباتك C: 

أقل من 3 درجات: أنت تفضلين عدم الجلوس ساكنة وانتظار الأحداث. قد يكون هذا سمة على سرعة استجابتك، ولكن احذري من زيادة الانفعال؛ لأنه قد يعرضك للمشاكل.