هل أنت راضية عن شكلك؟
تختلف أشكال وأحجام الفتيات اختلافاً كبيراً، وهذا هو الشيء الرائع بشأننا. ولكن هل أنت راضية عن شكلك وواثقة من نفسك، أم انّ نظرتك لجسمك تحتاج إلى تغيير موقفك بشكل جذري؟ خوضي هذا الاختبار واكتشفي ذلك...
نتيجة إجاباتك هي ...
غير راضية عن نفسك أبداً <BR>- كم من الوقت تمضين كل يوم وأنت تقلقين بشأن وزنك أو شكلك أو شكل الآخرين؟ ألا تعتقدين أنه من الأفضل قضاء هذا الوقت في فعل شيء آخر؟ فبدلاً من القلق بشأن شيء ليس لديك، لم لا تبدأين بشكر الله على الأشياء التي لديك. فأنت شخص رائع ومميز وجميل. ماذا في ذلك إن لم تكوني تبدين مثل عارضة أزياء؟ هل ستسمحين حقاً لهذا الأمر بمنعك من فعل الأمور التي تستمعين بها؟ خذي بعض الوقت لتقدير ما تحّبينه في نفسك، ثم في المرّة التالية التي تشعرين فيها بعدم الرضا عن شكلك، ركّزي على الأشياء التي تحّبينها في نفسك.
بحاجة لتحسين نظرتك إلى نفسك <BR>- أحياناً تكونين إيجابية بشأن نفسك، ولكن في أحيان أخرى تشعرين بأنك غير راضية البتة. ولكن اطمئنّي، فالجميع يمرّ بأوقات جيدة وسيئة، لذا لا تكوني قاسية على نفسك. فالمراهقة تعني الكثير من التغيّرات، لذا من الطبيعي أن تأخذي بعض الوقت للتكيّف مع شكلك وتقبّله. حاولي أن لا تضعي كل قيمة نفسك في شكلك وتذكري أنّ الجمال ينبع من الداخل. ولا تقارني نفسك بالآخرين، فطالما أنت راضية عن نفسك من يهتمّ بما يعتقده الآخرون؟
إيجابية وسعيدة <BR>- تعلمين أنك لست كاملة، ولكنك تعلمين أيضاً أن كل شخص لديه عيوبه أيضاً. لا تفكرين كثيراً في شكلك وأنت واثقة من أن جمالك الحقيقي ينبع من الداخل. تمرّين بأيام سيئة مثل الجميع، ولكنك لا تسمحين لذلك بإعاقتك. أنت فخورة بنفسك وتجعلين الناس يتقبّلونك لشخصيتك وليس لشكلك. ثقتك بنفسك مصدر رائع للإلهام لفتيات أخريات، لذا أخرجي وانشري تأثيرك الإيجابي على العالم.